Aktuellt

Lördag den 21/3 kl. 11-12 (Björklinge skola) är ni välkomna att gympa med oss. Det är ett medelpass som är speciellt ihopsatt för detta tillfälle! Vi kommer gympa till de senaste 20 årens mest köpa/spelade på radio/streamade singel. Passet är gratis för ALLA, medlem eller inte. Välkomna! /Sofie F & Gudrun

Måndag 9/3- Yoga, Åsa E, istället för pilates Tisdag 10/3- Medelgympa, Gudrun, istället för Basgympa. /Sofie F

Idag, tisdag 3/3, är tyvärr HIIT kl. 19 inställt. /Sofie F

Idag, 29/2, är sista dagen att anmäla er till jubileumsfesten 21/3. Hoppas ni kommer! /Sofie F

Ikväll, torsdag 27/2, är yogan inställd pga sjukdom. /Sofie F

Här kommer det fullständiga programmet för lördagen den 21/3! 09.30-10.30 Familjemix (Isak, gympasalen Björklinge skola) 11.00-12.00 Jubileumsgympa (Gudrun & Sofie F, gympasalen Björklinge skola) 12.00-12.30 Mingel (det bjuds på lite frukt och dricka) 12.30-14.00 Föreläsning: mindfulness (gympasalen Björklinge skola) Från 18.00- mingel och middag i Furuliden (anmälan krävs) Varmt välkomna! /Sofie F

Kom ihåg att anmäla er till festen SENAST lördag 29/1. /Sofie F

När? Lördag 21/3 kl 12.30-14.00 Var? Gympasalen, Björklinge skola Med vem? Marina Papazian, Alternativ akademin För vem? Alla, medlem eller ikke, Obs! Drop in, max 50 personer. Vad är mindfulness? ”En metod som kan användas för att hantera stress och oro. Metoden går ut på att du fokuserar på det som finns just nu i … Läs mer

Imorgon, tisdag 11/2, är HIIIT passet kl. 19 flyttat till kl. 20. /Sofie F