Aktuellt

Åsa E har spelat in 2 filmklipp, ett sittande och ett stående flöde. Perfekt för er som jobbar hemma eller bara vill mjuka upp kroppen. /Sofie F

TISDAG: 18.00-19.00 BAS STÅGYMPA (dvs inga övningar på marken) (Lotta) UTE vid Lugnet LÖRDAG:09.00-10.00 HIIT TABATA (Therese A/Ulrica) UTE, samling vid Lugnet, vi rekommenderar att ni har med handskar eller ett lite liggunderlag SÖNDAG:18.30-19.30 EFIT (Terese) UTE, samling vid Lugnet, vi rekommenderar att ni har med handskar eller ett lite liggunderlag /Sofie F

Alla pass inomhus ställs from 16/11 in terminen ut. TISDAG: 18.00-19.00 BAS STÅGYMPA (dvs inga övningar på marken) (Lotta) UTE vid Lugnet LÖRDAG: 09.00-10.00 HIIT TABATA (Therese A/Ulrica) UTE, samling vid Lugnet, vi rekommenderar att ni har med handskar eller ett lite liggunderlag SÖNDAG: 18.30-19.30 EFIT (Terese) UTE, samling vid Lugnet, vi rekommenderar att ni … Läs mer

Medelgympan måndag 16/11 ställs in. Håll koll här och på Facebook för löpande info om våran verksamhet. /Sofie F

Tisdag 10/11 blir det HIIT Tabata med Ulrica, istället för Cirkelfys kl.19. /Sofie F

Endast 4 veckor återstår av denna hösttermin, vecka 49 är sista veckan. Kom ihåg att betala in medlemsavgiften. /Sofie F

Torsdag 22/10 vikarierar Ulrica för Sofie F. Observera att passet då kör kl.19-20 (istället för 18.30). /Sofie F

Från och med söndag 18/10 är det samling vid Lugnet, inte vid gympasalen. /Sofie F

Lotta fortsätter med Bas stågympan ute, men från och med tisdag 20/10 är det vid Lugnet, inte Björkvallen. /Sofie F

Kom ihåg att betala in terminsavgiften. /Sofie F