Mixmotion

Tisdag 7/2 kör Therese igång med Cirkelfysen för terminen!

Tisdag 21/3 kl.19, i kvarterslokalen på Ramsjö Backe . Ingen anmälan krävs. Adress: Ramsjö backe 40, 743 62 Björklinge Välkomna!

Måndag 9/1 kör vi igång igen! Här hittar du schemat.

Cirkelfysen på tisdagarna kommer att starta i februari, vi återkommer med datum längre fram.

I år bjuder vi på gratis julgympa, medlem eller ej! Ulrica & Gudrun kör tillsammans: 15/12 kl 18:30-20 20/12 kl 19-20 Plats: Björklinge skola Välkomna!

Tisdag kl. 19 Styrka och pulsintervall med Ulrica Torsdag kl. 19 Cirkelfys med Therese

Måndag 17/10 vikariera Gudrun för Sofie F kl. 19.

Tisdag 20/9 kl.19 kör Ulrica Styrka och pulsintervall och torsdag 22/9 kör Therese Cirkelfys (basövningar utan hopp) kl.18 och tabata-intervaller kl.19.

Imorgon kl.19 blir det Cirkelfys med Ulrica.

Vinnarna i dagens utlottning (på Björklinge dagen) är Sofia Gruner, Lisa Skogsberg & Monica Norman! Stort grattis!