BODYPUMP VT18
BODYPUMPEN kör igång söndag 14/1. /Sofie
Vårterminen närmar sig!
Endast ETT tillfälle med julgympa återstår så passa på! Välkomna tillbaka till oss v.2, då drar vi igång vårterminen 2018. God jul! /Sofie
Julgympa
Vi har valt att även i år bjuda på lite ”julgympa”! Måndag 11/12 kl. 20 Tabata med Sofie B Torsdag 14/12 kl. 19 Medelgympa (julmusik) med Gudrun Måndag 18/12 kl. 20 Corecardio med Josefin Torsdag 21/12 kl. 19 Medelgympa (julmusik) med Gudrun Samtliga pass är ca 1 timme, äger rum i Björklinge skolas gymnastiksal och … Läs mer
Endast 3 veckor kvar!
Vecka 49 är sista veckan för höstterminen, så kör hårt nu! Lämma gärna synpunkter och feedback inför vårterminen till oss ledare. /Sofie F
Torsdag 16/11
På torsdag vikarierar Gudrun på medelgympa kl. 19.
Påminnelse
Kom ihåg att betala in medlemsavgiften! Mer info finns här! /Sofie F
Och vinnarna är…..
1;a pris presentkort Mix Motion terminsavgift- Annelie Mattsson 2;a pris presentkort Hemköp 500 kr- Eva Adenmark 3;e pris presentkort My white country house 500 kr- Anita Lindèn 4;e pris presentkort Stadium 500 kr- Anna Bergström STORT GRATTIS! /Sofie F
Lite ändringar nästa vecka;
Måndag 9/10 kör Josefin Corde Cardio kl. 20.00 i Lilla hallen. Torsdag 12/10 kör Sofie B Tabata kl. 20.00 i Lilla hallen. /Sofie F
NYHET! Familjemix
På lördag 7/10 kör Terese igång med Familjemix, ett helt nytt pass! Familjemix är ett cirkelfys pass där vuxna och barn tränar tillsammans och utmanar varandra. Passet är lekfullt samtidigt som det är en möjlighet till riktigt bra träning oavsett ålder. Rekommenderad ålder från ca 4 år. Barn upptill 11 år tränar gratis tillsammans med … Läs mer
