När? Lördag 21/3 kl 12.30-14.00
Var? Gympasalen, Björklinge skola
Med vem? Marina Papazian, Alternativ akademin
För vem? Alla, medlem eller ikke, Obs! Drop in, max 50 personer.
Vad är mindfulness? ”En metod som kan användas för att hantera stress och oro. Metoden går ut på att du fokuserar på det som finns just nu i denna stund, i nuet.” (1177)
Välkomna!
/Sofie F
