Mixmotion

Tisdag 27/10 kl.19 blir det Cirkelfys (fokus tyngre vikter) med Sofie.

Är du intresserad av att bli instruktör hos oss? Du är alltid välkommen att skicka in en intresseanmälan! Just nu letar vi lite extra efter en pilates instruktör. Är du intresserad? Maila Info@mixmotion.se.

Idag blir det Cirkelfys, istället för Gympa, med Gudrun kl.18.

Tisdag 20/10 kl.19 Styrka och pulsintervall med Ulrica Torsdag 22/10 kl.19 HIT/TABATA med Therese

Tisdag 13/10 kl.19 blir det Styrka och pulsintervall med Sofie.

Tisdagar kl.19 (tom 6/10) Styrka och pulsintervall med Ulrica Torsdagar kl.19 (tom 8/10) HIT/TABATA med Therese

Nu är det snart äntligen dags igen! Den 20 oktober startar nästa omgång Bamsegympa! Anmälan öppnar söndag 4 oktober kl.18  Länk till denna kommer att publiceras här. Bamsegympa är rolig, allsidig motorisk träning för de allra yngsta, där de tillsammans med Bamse och hans vänner får prova på olika sätt att röra sig och använda … Läs mer

Cirkelfysen i Viksta är inställd den 16/9.

Cirkelfys med Sofie F, torsdag 27/8 kl.19 i lekparken på Puckvägen.

Måndag 31/8 kör vi igång höstterminen. Varmt välkomna!